Faltam poucos anos para me aposentar
Saber exatamente quando cada regra é cumprida, e quanto cada uma paga, evita pedir cedo demais ou esperar sem necessidade.
Planejamento previdenciário
Descubra quando e por qual regra você pode se aposentar.
Um estudo completo do seu histórico no INSS, com a simulação das regras de transição e um relatório escrito, para pedir a aposentadoria no momento certo e evitar decisões que reduzem o benefício para sempre.
- Análise inicial sem compromisso
- Presencial ou on-line
- Sigilo profissional
Dra. Elisângela LinoAdvogada previdenciarista · OAB/SP 198.419
5regras de
transição comparadas
transição comparadas
1relatório
escrito
escrito
- 32 anosno Direito Previdenciário
- Universidade de Coimbrapós-graduação
- Nota 5,0 no Googleavaliações de clientes
- Guarulhos/SPe on-line em todo o Brasil
Para quem é
O planejamento faz mais diferença nestes casos.
Quanto mais complexo o histórico, maior a chance de o simulador do INSS não mostrar o cenário completo.
Não sei se o meu CNIS está correto
Vínculos sem data de saída, salários faltando e contribuições com código errado reduzem tempo e valor.
Trabalhei com insalubridade ou periculosidade
Ruído, agentes químicos, eletricidade e outros podem gerar tempo especial, que muda todos os cálculos.
Fui autônomo, MEI ou parei de contribuir
Contribuições em atraso, abaixo do mínimo ou com código errado podem precisar de complementação antes do pedido.
Trabalhei em outro país
Acordos internacionais permitem somar períodos de contribuição feitos no Brasil e no exterior.
Tenho deficiência
A LC 142/2013 reduz o tempo de contribuição conforme o grau da deficiência e paga 100% da média na aposentadoria por tempo.
O que você recebe
Um plano completo, por escrito.
O planejamento é uma consultoria com entrega formal: você sabe o que fazer e quando fazer.
Leitura do CNIS
Vínculos, salários e contribuições conferidos um a um, com a lista do que precisa ser corrigido.
Períodos que faltam
Levantamento de tempo rural, especial, militar, de aluno-aprendiz, de outros regimes e do exterior.
Simulação das regras
Todas as regras aplicáveis comparadas lado a lado: data em que cada uma é cumprida e valor estimado.
EntendaMelhor momento
Quando vale pedir e quando vale esperar alguns meses para cumprir uma regra mais vantajosa.
Contribuições futuras
Se for o caso, como e quanto contribuir até a aposentadoria, com código e valor corretos.
Relatório e reunião
Relatório escrito para consultar quando quiser e reunião para explicar cada ponto.
Por que planejar
A aposentadoria é uma decisão para o resto da vida.
O que costuma dar errado
- Pedir pela regra errada pode significar um valor menor para sempre.
- O simulador do Meu INSS usa apenas o que está no CNIS, sem tempo especial ou períodos que faltam.
- Desde a Reforma, a média usa todas as contribuições, e o valor começa em 60% em várias regras.
- Contribuições pagas errado (código ou valor) podem não contar como esperado.
- Depois de concedida, a aposentadoria só muda por revisão, um caminho mais longo.
Como o escritório atua
- Data exata em que você cumpre cada regra.
- Valor estimado de cada cenário, lado a lado.
- CNIS corrigido antes do pedido, e não depois.
- Estratégia de contribuição até a aposentadoria, se for necessária.
- Segurança para pedir no momento certo, pela regra certa.
Regras de transição em 2026
O que cada regra exige hoje.
| Regra | Mulher | Homem | Valor |
|---|---|---|---|
| Pontos | 30 anos de contribuição + 93 pontos | 35 anos de contribuição + 103 pontos | 60% + 2% por ano extra |
| Idade mínima progressiva | 59 anos e 6 meses + 30 anos | 64 anos e 6 meses + 35 anos | 60% + 2% por ano extra |
| Pedágio de 100% | 57 anos + 30 anos + pedágio | 60 anos + 35 anos + pedágio | 100% da média |
| Pedágio de 50% | 30 anos + 50% do que faltava em 2019 | 35 anos + 50% do que faltava em 2019 | Com fator previdenciário |
| Idade | 62 anos + 15 anos | 65 anos + 15 anos | 60% + 2% por ano extra |
Valores calculados sobre a média de todas as contribuições desde julho de 1994. "Ano extra" é cada ano acima de 15 (mulheres) ou 20 (homens). Veja os detalhes em Regras de transição da aposentadoria em 2026.
Pré-análise gratuita
Veja se o planejamento faz sentido para você.
Cinco perguntas rápidas. No fim, um resumo vai para o WhatsApp do escritório, e a equipe retorna com a orientação inicial.
- Pontos de atenção do seu histórico, já durante as respostas
- Você revisa o resumo antes de enviar
- Sem custo e sem compromisso
Como funciona
Do CNIS ao relatório final.
- 01
Pré-análise
Você responde perguntas rápidas pelo site ou conversa pelo WhatsApp.
Cerca de 2 minutos - 02
Documentos
A equipe indica o que separar: CNIS, carteiras, carnês, PPP e certidões.
Envio digital - 03
Estudo e simulação
Análise do histórico, correções necessárias e simulação de todas as regras.
Relatório escrito - 04
Reunião de entrega
A Dra. Elisângela apresenta o plano e responde às suas dúvidas.
Presencial ou por vídeo
Para adiantar
Documentos que ajudam no estudo.
- Extrato do CNISEmitido no Meu INSS, com login gov.br.
- Carteiras de trabalhoTodas, inclusive as antigas, com anotações e contratos.
- Carnês e guias de contribuiçãoPara períodos como autônomo, MEI ou facultativo.
- PPP e laudosSe trabalhou exposto a agentes insalubres ou perigosos.
- Certidões de tempoDe serviço público, serviço militar ou do exterior.
- Documentos de trabalho ruralSe for o caso: notas, contratos, certidões, cadastros.
Quem vai cuidar do seu caso
Técnica com lastro, linguagem que acolhe.
São 24 anos de advocacia e mais de três décadas dedicadas ao Direito Previdenciário. A carteira do escritório foi construída, quase toda, por indicação de clientes atendidos.
A Dra. Elisângela é pós-graduada pela Universidade de Coimbra, especializa-se em Previdenciário Internacional e é coautora de dois livros jurídicos. Cada caso é estudado antes da primeira conversa.
Experiência
32 anos no previdenciário
24 anos de advocacia
Formação
Universidade de Coimbra
Pós-graduação
Publicações
Coautora de dois livros
Livros jurídicos
Inscrição
OAB/SP 198.419
Centro de Guarulhos/SP
Depoimentos · Google
O que dizem nossos clientes.
Avaliações reais de clientes atendidos pelo escritório, publicadas no perfil do Google.
Avaliar no Google"Pude notar que escolhi o lugar certo para tomar minha decisão, muito comprometimento e dedicação."
"Sempre prestativa!"
"Esse escritório de advocacia é de outro mundo de tão ótimo, além do que depois, eles acabam ficando nossos amigos..."
"Estou encantada com experiência com a Lino Advogados! Dra. Elisângela além de ser uma profissional extremamente competente, é de uma simplicidade, simpatia e empatia encantadora. Indico de olhos fechados."
Conteúdo que orienta
Quer entender mais antes de conversar?
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Dúvidas frequentes
Dúvidas sobre planejamento previdenciário.
Não encontrou a sua dúvida? Pergunte direto à equipe.
O que é planejamento previdenciário?
É um estudo do seu histórico de contribuições para descobrir quando e por qual regra você pode se aposentar, quanto cada regra paga e o que precisa ser corrigido ou complementado antes do pedido. O resultado é entregue em relatório escrito.
O simulador do Meu INSS não é suficiente?
O simulador usa apenas os dados do CNIS. Ele não considera tempo especial, trabalho rural, vínculos que não aparecem no cadastro, períodos no exterior ou contribuições com problema. Em históricos simples, ajuda; em históricos complexos, pode levar a uma decisão errada.
Com quantos anos vale a pena fazer o planejamento?
Faz mais diferença nos cinco a dez anos antes da aposentadoria, mas pode ser útil antes, principalmente para quem contribui como autônomo, MEI ou facultativo e quer saber como e quanto contribuir.
Já me aposentei. O planejamento ainda serve?
Nesse caso, a análise é de revisão do benefício. O prazo para pedir revisão é, em regra, de 10 anos a partir do primeiro pagamento. Vale verificar se houve período não computado ou erro de cálculo.
O atendimento pode ser on-line?
Sim. Os documentos podem ser enviados digitalmente e a reunião de entrega pode ser feita por vídeo. O atendimento presencial é no Centro de Guarulhos/SP.
Quanto custa o planejamento?
Escopo e honorários são apresentados por escrito, em atendimento reservado, antes de qualquer trabalho. Conforme as normas da OAB, valores não são divulgados em canais públicos. A pré-análise é sem compromisso.
Trabalhei no exterior. Esse tempo pode contar?
Se o Brasil tiver acordo de previdência com o país, os períodos podem ser somados para cumprir os requisitos. O escritório atua em previdenciário internacional; veja a página de atendimento internacional.
Peça a aposentadoria no momento certo.
Uma decisão que vale para o resto da vida merece um estudo antes. Conte o seu histórico.